「2014年4月」の記事一覧

非常食の管理はどうしてる?ローリングストックのすすめ

大きな被害を出した東日本大震災。 震災直後はライフラインが分断され 被災地やその周辺への食糧供給が滞りました。 これを受けて、「我が家でも非常食を備蓄しなくては!」 と感じた方も多いのではないでしょうか。 しかし、3年や・・・

更年期障害とは?その症状と治療法

更年期とは、閉経前後5年くらいの期間を指します。 平均的には50歳で閉経を迎える方が多いので 更年期は45~55歳の時期となります。 しかし、更年期の期間や症状は個人差がかなり大きいです。 更年期は閉経によるホルモンの大・・・

富岡製糸場 登録の見通し!日本のユネスコ世界遺産

2013年、富士山が世界遺産リストに登録され 世界遺産への関心が高まっています。 世界遺産とは1972年にユネスコ総会で採択された条約に基づいて 指定された物件を指します。 日本では北海道から沖縄まで 17件のさまざまな・・・

運動会おにぎり弁当レシピ 前日の準備は?詰め方のコツは?

5月は春の運動会シーズンです! 秋の運動会と、年に2回行われるところも多いですね。 運動会のお弁当レシピを考えてみました。 お弁当つくりは楽しくもあり、大変でもあります。 用意できるものは前日からしておく おにぎりの形を・・・

イチゴジャムを作りませんか?簡単な 作り方をご紹介!

春になり、台所仕事が楽しくなると ゆっくりジャムを作りたくなりませんか? その中でもイチゴジャムのおいしさは格別ですね! 作り方はいたってシンプルなのです。 使う道具別にまとめてみると 自分の作りやすいやり方が見えてきま・・・

熱中症とは?症状や応急処置の仕方は?

桜も散り始め、次第に暖かくなってきました。 気温が上がると気になってくるのが「熱中症」です。 熱中症とは暑い環境の中で発生する健康障害をまとめて呼んだ言葉であり その中の「熱射病」カテゴリ内に「日射病」が含まれます。 こ・・・

高いリラクゼーション効果を持つ「クラシック音楽」とは?

西洋で古くから作曲されてきた「クラシック音楽」。 あなたも、学校で有名な作曲家や楽曲について学んだと思います。 クラシック音楽は演奏に使う楽器や時代によって それぞれ分類することが可能です。 ここでは、クラシック音楽の分・・・

冷やし中華 たれとトッピングは自家製で我が家流!

色とりどりの具材で見た目にも美しく さっぱりと食べられて夏にぴったりの「冷やし中華」。 冷やし中華が店頭に並ぶことで 季節の移り変わりを感じる方も多いと思います。 冷やし中華は全国で食べられていますが 呼び方や具材には少・・・

月島 もんじゃ屋形船のたのしみ

風がここちよい季節になりました。 屋形船、乗ったことありますか? 高いイメージ、予約が大変、大がかり・・などのイメージがありましたが いざ乗ってみると、それはそれは楽しい世界でした。 東京都中央区月島には、たくさんの屋形・・・

大阪の観光スポット別!オススメのお土産は?

関西の経済・文化の中心地である「大阪」。 古くは「大坂」と表記され 古都としての歴史も持っています。 そんな大阪にはたくさんの観光名所があり 多くの方々が訪れています。 ここでは、ゴールデンウィークに大阪を訪れる方に向け・・・

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